![](/GROUP/Social/Aktive%20Pausen/12330/image-thumb__12330__TextCombo-text-image-small/aktive%20Pausen1.jpg)
Da der Kampf „Design vs. Funktionalität“ bei den meisten Arbeitsplätzen im Home-Office 1:0 für das Team Design ausgeht, bleibt die Ergonomie im Arbeitsalltag oft auf der Strecke. Um unsere Mitarbeiter und deren Rücken aber mit der Situation nicht alleine zu lassen, haben wir eine aktive Pause angeboten, um so die Muskulatur Stück für Stück zu stärken. Das Ganze erfolgte in Form von Einzelcoachings, in denen unsere Mitarbeiter ganz gezielte und individuelle Frage an die Trainerin stellen konnten.
![](/GROUP/Social/Aktive%20Pausen/12329/image-thumb__12329__TextCombo-text-image-small/aktive%20Pausen4.jpg)
Die Vorteile der aktiven Pause auf einen Blick:
- Reduzierung von Stressauswirkungen, das Lösen von Verspannungen und die Steigerung der Beweglichkeit
- Die Therabänder sind klein und leicht und dadurch unabhängig von Ort und Zeit anwendbar
- Die Übungen lassen sich durch die Intensität des Krafteinsatzes und die Anzahl an Wiederholungen optimal für jeden Mitarbeiter anpassen
Erfahren Sie mehr
![Mit TIMETOACT Onboarding maximale Effizienz beim Onboarding erreichen Headerbild zum TIMETOACT Onboarding](/TTA/Referenzen/Onboarding-L%C3%B6sung/10861/image-thumb__10861__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Onboarding_Jira_Header.jpg)
Onboarding-Lösung von TIMETOACT
![Moderne IT- & Softwarelösungen unterstützen die innere und äußere Sicherheit. Schild als Symbol für innere und äußere Sicherheit](/GROUP/Branchen/Sicherheit%20und%20Verteidigung/20271/image-thumb__20271__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Sicherheit%20und%20Verteidigung.jpg)
Innere und äußere Sicherheit
![](/GROUP/Branchen/Versicherung/15546/image-thumb__15546__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Versicherung-schirme.jpg)
Versicherungsbranche
![](/GROUP/Events/2022-12-22%20INSIDE%20OUR%20WE/25432/image-thumb__25432__MediumTileGrid-item-main-s1-3/INSIDE%20OUR%20WE%20TIMETOACT%20GROUP.jpg)
INSIDE OUR WE
![Karriere bei catworkx Headerbild Karriere bei catworkx](/CWX/Strukturelemente%20alle%20Seiten/Header%20Banner%20Hauptnavigation/22513/image-thumb__22513__MediumTileGrid-item-main-s1-3/f-header-cw-karriere-neu-1988x400-1.jpg)
Atlassian Expert (m/w/d) – Standort Wien
![](/GROUP/News/2022-01-18%20PKS%20News/19033/image-thumb__19033__MediumTileGrid-item-main-s1-3/TIMETOACT%20GROUP%20erwirbt%20die%20PKS.jpg)
TIMETOACT GROUP erwirbt IT Modernization Experten PKS GmbH
![](/TTA/Blog/Mitarbeiter/01_Internationaler%20Frauentag/13464/image-thumb__13464__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Internationaler_Frauentag_2021.png)
Frauenpower in der IT
![](/GROUP/News/2023-Klimaneutralit%C3%A4t-TIMETOACT-GROUP/26173/image-thumb__26173__MediumTileGrid-item-main-s1-3/TIMETOACT-GROUP-Klimaneutral.png)
Die TIMETOACT GROUP ist klimaneutral
![man smiles it jobs timetoact group](/JOBS/Personio/24271/image-thumb__24271__MediumTileGrid-item-main-s1-3/management-marketing-4-v.jpg)
People Analytics & Intelligence Manager*
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IT Jobtag 2021
![Karriere bei catworkx Headerbild Karriere bei catworkx](/CWX/Strukturelemente%20alle%20Seiten/Header%20Banner%20Hauptnavigation/22513/image-thumb__22513__MediumTileGrid-item-main-s1-3/f-header-cw-karriere-neu-1988x400-1.jpg)
Atlassian Global Solutions Specialist (m/w/d) - Wien
![Unternehmensweite Betrachtung von Service Management ist mit Enterprise Service Management ganz leicht. Headerbild von Enterprise Service Management](/TTA/Technologien%20neu/Atlassian/Service%20Angebote/Enterprise%20Service%20Management/15075/image-thumb__15075__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Enterprise-Service-Management.jpg)
Enterprise Service Management
Confluence von Atlassian
![novaCapta: Ihr Partner für die digitale Transformation mit Microsoft Technologien](/NOV/Images/Headerimages/Stellenanzeigen-Bilder_novaCapta/32199/image-thumb__32199__MediumTileGrid-item-main-s1-3/DSC07507-klein.jpg)
Initiativbewerbung
![](/GROUP/News/2021-08-06%20Partnerschaft%20mit%20PLANET%20AI/16190/image-thumb__16190__MediumTileGrid-item-main-s1-3/F%C3%BChrender%20Anbieter%20von%20AI-Technologie%20f%C3%BCr%20Intelligent%20Document%20Analysis%20wird%20Partner%20der%20TIMETOACT%20GROUP.jpg)
Intelligent Document Processing ab sofort noch effizienter!
![novaCapta Recruiting Tool Portrait of young candidate sitting in waiting room with resume and looking at camera](/NOV/Images/ImagesContentseiten/4463/image-thumb__4463__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Karriere___StellenV1.jpg)
nC Recruiting Tool
![](/ARS/News/15414/image-thumb__15414__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Folding%20at%20Home.jpg)
ARS unterstützt Kunden in Zeiten der Corona-Krise
![Pünktlich zum Ausbildungsstart 2017 begrüßt die TIMETOACT GROUP ihre neuen Auszubildenden am Standort Köln. Ausbildungsstart 2017 bei der TIMETOACT GROUP](/XIN/News/2017/Header-Teaser/10339/image-thumb__10339__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Ausbildungsstart%202017%20TIMETOACT%20GROUP.jpg)
Ausbildungsstart 2017 bei der TIMETOACT GROUP
![](/GROUP/Branchen/Versicherung/Open%20Insurance/11802/image-thumb__11802__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Discovery-Workshop.jpg)
Intelligent Document Processing für Versicherungen
![](/GROUP/News/2022-09-29%20OpenAdvice/23100/image-thumb__23100__MediumTileGrid-item-main-s1-3/TIMETOACT%20GROUP%20erwirbt%20Monitoring%20Spezialisten%20OpenAdvice.jpg)
TIMETOACT GROUP erwirbt Monitoring Spezialist OpenAdvice
![Logo RedHat Logo RedHat](/GROUP_Share/Logos/Technologie/Red%20Hat/8714/image-thumb__8714__MediumTileGrid-item-main-s1-3/redhat_logo_klein.png)
RedHat
![Ein Team arbeitet über einen Monitor gemeinsam an einem Dokument.](/NOV/Images/ImagesContentseiten/4006/image-thumb__4006__MediumTileGrid-item-main-s1-3/O365_GemeinsamAnDocsArbeiten.jpg)
Microsoft Viva: Employee Experience Plattform in Teams
![](/GROUP/Branchen/Versicherung/Sonstige/12138/image-thumb__12138__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Jahresr%C3%BCckblick2020_Versicherungen.jpg)
Versicherung 2020 – was prägte das Jahr?
![](/GROUP/Services/Neu/30897/image-thumb__30897__MediumTileGrid-item-main-s1-3/group-head-service-agile-transformation.jpg)
Agile Transformation & New Work
![Automatische Handschrifterkenung bei Versicherern Headerbild zur automatischen Handschrifterkennung bei Versicherern](/GROUP/Branchen/Versicherung/Versicherungsmonitor%20Landingpages/20888/image-thumb__20888__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Handschrifterkennung.jpg)
Automatische Handschrifterkennung bei Versicherern
![](/GROUP/Services/Neu/31683/image-thumb__31683__MediumTileGrid-item-main-s1-3/trainings_coachings.jpg)
Training & Coaching
![Im Non-IT Bereich durchstarten für Human Ressources, Office Management und Marketing bewerben Headerbild für die Karriere für Human Ressources, Office Management und Marketing](/JOBS/Kategorien/15310/image-thumb__15310__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-hr-accounting-marketing.jpg)
HR, Marketing, Finance & Office Management
![](/ARS/News/16001/image-thumb__16001__MediumTileGrid-item-main-s1-3/31_w-jax.png)
W-JAX 2019: Cloud-native Technologien & Fullstack-Kultur
![Teaserbild Expertenbericht 360 Grad Assessment IAM Teaserbild Expertenbericht 360 Grad Assessment IAM](/IPG/Blog/Expertenberichte/2022_360_Assessment/25212/image-thumb__25212__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Teaserbild_Expertenbericht_360_Assessment.jpg)
IAM-Projekt – 360 Grad Assessment
![](/ARS/News/15970/image-thumb__15970__MediumTileGrid-item-main-s1-3/13_SAMS_2020.jpg)
Gemeinsam mit der TIMETOACT GROUP auf der SAMS 2020
![Digitale Transformation bei Versicherern Headerbild zu Digitale Transformation bei Versicherern](/Conact%20Insurance/SEO%20Pages/Digitale%20Transformation/18315/image-thumb__18315__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Digitale-Transformation.jpg)
Digitale Transformation bei Versicherungen meistern
![Gemeinsam Leistungen erbringen im Digitalem Ökosystem für Versicherungen Headerbild zu Digitalem Ökosystem](/GROUP/Branchen/Versicherung/Themenbereiche/20220/image-thumb__20220__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-digitales-%C3%96kosystem.jpg)
Fit für das digitale Ökosystem
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IT & Application Modernization
![](/TTA/Kompetenzen/Skills-App/31404/image-thumb__31404__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Skills%20Logo.png)
Skills App - Maximieren Sie Ihr Unternehmenswissen
![Anwendungsmöglichkeiten von Atlassian Headerbild zu Anwendungsmöglichkeiten von Atlassian](/TTA/Technologien%20neu/Atlassian/Anwendungsgebiete/7164/image-thumb__7164__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Atlassian-Anwendungsbereiche.jpg)
Anwendungsmöglichkeiten
![Sustainability. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Nachhaltigkeitsstrategie zu entwickeln und umzusetzen.](/GROUP/Services/Neu/31613/image-thumb__31613__MediumTileGrid-item-main-s1-3/sustainability.jpg)
Sustainability
![Teamarbeit mit Tasse und Tastatur Teamarbeit mit Tasse und Tastatur](/EDC/1%20Meetings%20-%20teamwork%20%28virtuell%20%26%20vor%20Ort%29/8443/image-thumb__8443__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Teamarbeit%20mit%20Tasse%20und%20Tastatur.jpg)
HCL Connections und ICEC vereinen sich zu einem globalen, cl
![](/GROUP/Branchen/Energie/12043/image-thumb__12043__MediumTileGrid-item-main-s1-3/header-energiebranche.jpg)
Digitalisierung der Energiebranche
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Digitalisierung und Optimierung in der Fertigungsindustrie
![](/GROUP/Branchen/%C3%96ffentliche%20Verwaltung/20242/image-thumb__20242__MediumTileGrid-item-main-s1-3/header-%C3%B6ffentliche-verwaltung2.jpg)
Digitaler Wandel in der Öffentliche Verwaltung
![Security, Identity & Access Management Security, Identity & Access Management](/GROUP/Services/Headerbilder/8736/image-thumb__8736__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Security-Identity-Access-Management-header.jpg)
Security, Identity & Access Management
![](/GROUP_Share/Logos/Technologie/12116/image-thumb__12116__MediumTileGrid-item-main-s1-3/hyland_logo.jpg)
Neue Partnerschaft mit Hyland
![](/ARS/Blog/20240718_Die%20Kunst%20des%20Ticket-Schneiden/32275/image-thumb__32275__MediumTileGrid-item-main-s1-3/User-Story-Tickes-Schneiden.jpg)
Ticket-Schneiden: Best Practices und Agile Methoden
![TIMETOACT GROUP als Digitaler Partner vor Ort in Deutschland für Versicherer Headerbild für lokale Entwicklerressourcen in Deutschland](/GROUP/Branchen/Versicherung/Versicherungsmonitor%20Landingpages/20767/image-thumb__20767__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Team-Koeln.png)
Digitalisierungspartner vor Ort für Versicherungen
![](/GROUP/Services/Neu/31593/image-thumb__31593__MediumTileGrid-item-main-s1-3/security.jpg)
Security, Identity & Access Governance
![](/GROUP/Branchen/Gesundheitswesen/20240/image-thumb__20240__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Gesundheitswesen2.jpg)
Gesundheitswesen
![](/GROUP_Share/Logos/Unternehmen/ARS/11699/image-thumb__11699__MediumTileGrid-item-main-s1-3/HUK%20Coburg%20Logo.jpg)
API Economy für HUK-COBURG
![](/DID/10389/image-thumb__10389__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Webcast-Header-blau_schmal.png)
Webcast: Smarte Erkennung von Kostennoten
![](/JOBS/Bilderpool/_Ausbildung%2C%20Duales%20Studium/21327/image-thumb__21327__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Deine%20Ausbildung%20bei%20der%20TIMETOACT%20GROUP.png)
Deine Ausbildung bei der TIMETOACT GROUP
![](/GROUP/Branchen/Banken/Kreditantragsprozess/28937/image-thumb__28937__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Kreditantragsprozess.jpg)
Vollautomatisierung des Kreditantragsprozesses
![](/Conact%20Insurance/Events/Webinare/18579/image-thumb__18579__MediumTileGrid-item-main-s1-3/k-basierte-kundenbetreuung.jpg)
KI basierte Kundenbetreuung für Versicherer
![Lizenzoptimierung](/TTA/Technologien/Atlassian/7416/image-thumb__7416__MediumTileGrid-item-main-s1-3/lizenzoptimierung.jpg)
Lizenzoptimierung
![](/GROUP/News/21-06-23%20IT-Modernisierung/15420/image-thumb__15420__MediumTileGrid-item-main-s1-3/IT%20Modernisierung.jpg)
Studie IT-Modernisierung 2021
![Das Thema IT-Security immer weiter in den Fokus Das Thema IT-Security immer weiter in den Fokus](/IPG/Blog/Blog%20TTA%20IAG/13_Solar_Winds_Hack/12219/image-thumb__12219__MediumTileGrid-item-main-s1-3/13_Blog_SolarWinds_Hack_Access_Security.jpg)
Warum der Überwacher überwacht werden muss
![Managed Services & Managed Support Managed Services & Managed Support](/GROUP/Services/Headerbilder/8735/image-thumb__8735__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Managed_Services_header.jpg)
Managed Services & Managed Support
![Integrieren Sie mit der AI Factory for Insurance KI-Modelle in Ihre Geschäftsprozessen. Headerbild zur AI Factory for Insurance](/GROUP/Branchen/Versicherung/AI%20Factory%20for%20Insurance/20222/image-thumb__20222__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-ai-factory.png)
AI Factory for Insurance
![](/GROUP/Services/Neu/31626/image-thumb__31626__MediumTileGrid-item-main-s1-3/process-transformation.jpg)
Process Transformation, Integration & Automation
![Was bedeutet Zero Trust Blogbeitrag, was bedeutet Zero Trust bedeutet](/IPG/Blog/Blog%20TTA%20IAG/07_Zero%20Trust/10876/image-thumb__10876__MediumTileGrid-item-main-s1-3/07_Blog_Zero_Trust_Header.jpg)
Zero Trust – oder lassen Sie jeden rein?
![Prozessmanagement: Unsere Services für reibungslose Geschäftsabläufe Headerbild für Prozessmanagement](/XIN/Kompetenzen-neu/2.%20Prozessautomatisierung/Header/15327/image-thumb__15327__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Process%20Management.jpg)
Prozess Management
![](/GROUP_Share/Logos/Unternehmen/GIS/4357/image-thumb__4357__MediumTileGrid-item-main-s1-3/ivv.jpg)
Beratung zur ivv Kollaborationsstrategie
![](/ARS/News/16009/image-thumb__16009__MediumTileGrid-item-main-s1-3/20_KI_Finance_Insurance.png)
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![](/GROUP/Events/2020_Proof-of-Value%20Workshop/11251/image-thumb__11251__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Proof-of-value%20Workshop.png)
Proof-of-Value Workshop
![Kundebeziehungen sieht das Herzstück unseres Sales. Headerbild zur Karriere im Sales](/JOBS/Kategorien/15311/image-thumb__15311__MediumTileGrid-item-main-s1-3/Header-Sales.jpg)